コラム・企画類スポーツマンNo.1決定戦モンスターボックス世界記録に見る腕立て競技復活の計今回は1995年- 2010年までTBSで放送されていた最強の男は誰だ!壮絶筋肉バトル!!スポーツマンNo.1決定戦の代表的な筋肉競技「モンスターボックス」を中心にアナライズし、腕立て伏せ競技クイックマッスル復活の可能性可能性があるのか計っていきます。
コラム・企画類腕立て伏せエクササイズでオールアウトすべき?フィジカルトレーニングの目的腕立て伏せエクササイズでオールアウトすべき?フィジカルトレーニングの目的とは?筋トレの世界でオールアウトは常識であり、私もまもなく腕立て伏せ歴30年の節目を迎えますが、トータル3000回以上はオールアウトしてきたオールアウトの達人です。
コラム・企画類NETFLIX・ABEMA・Prime Videoに筋トレ筋肉・腕立て伏せ企画アイデアを売り込む方法NETFLIX・ABEMA・Prime Videoに筋トレ筋肉・腕立て伏せ企画アイデアを売り込む方法 Netflixが手掛ける世界の筋肉番組は「最強のフィジカルを自負する100人が展開するサバイバルゲームバラエティ番組 フィジカル100」「90年代の超人気番組 マッスル&メイヘム
コラム・企画類フィジカル100の競技種目に腕立て伏せ×ベンチプレス!完璧な肉体Perfect Physicalフィジカル100の競技種目に腕立て伏せ×ベンチプレス!完璧な肉体Perfect Physical 「フィジカル100」スピンオフ企画で腕立て伏せとベンチプレスの競技種目をメインに製作? (Press 100) 大胸筋・上腕三頭筋・三角筋が主動筋の押す系の種目 競技種目案 (腕立て
コラム・企画類腕立て伏せの進化史!古代インド→ギリシャ時代→フィットネスブーム→現代へ腕立て伏せは、軍隊の訓練やフィットネスの世界でよく知られており、多くの人々が日々のトレーニングに取り入れています。 では現代の腕立て伏せに至るまでどのように進化してきたのでしょうか? その進化の歴史を追い、世界と日本の現代の腕立て伏せの形に至るまでの過程を探ってみます。