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腕立て伏せニュースQ&Aクイズ❶腕立て100回の消費カロリーは何kcal?
腕立て伏せニュースQ&Aクイズ❶腕立て100回の消費カロリーは何kcal?
腕立て伏せの歴史に関するニュースやトピックスを題材にQ&Aクイズをプロの腕立てトレーナーの解説つきで出題。
全問正解出来た方は、世界一の腕立て伏せマニア認定です。
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腕立て伏せの語源について色んな説をまとめてみた-江戸時代の筋トレが有力?
腕立て伏せの語源について色んな説をまとめてみた-江戸時代が有力?
❶「腕立て」という言葉は、江戸時代には既に使用されていたとされており、武士や武術家などの肉体鍛錬の一環として、腕を鍛えるために用いられていた。
❷軍隊の訓練で使われていた英語の「push-up」から来ているとされる
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