PUSH-UP💫THE HERO
最強は、ここで決まる。
“The Strongest, Decided Here.”
注目のコンテンツ
超人プロ出演パフォーマー／キャスティング実績
「感動を超越する、次元の違う演出力。―超人プロが魅せてきた伝説の瞬間」
TV・CM・大型イベントからステージショー・ワークショップまで、"普通"を突き抜ける挑戦と圧倒的な話題性で、多くのクライアント様に選ばれてきたパフォーマー×キャスティング実績の数々。驚きと感動を創り出す“超人パフォーマンス”の成功事例を、ぜひご覧ください。
フルレンジ・プッシュアップで
筋肉番付に挑戦!
腕立て伏せの
〝ウデ試し〞にトライ
トレーニーなら腕が鳴る
腕立て伏せマシン💪
筋トレ猛者に試してほしい！
定番の腕立て伏せの〝腕前〞を披露したい！
そんな時はトレ仲間を誘い、腕立てマシンを借りて遊ぶのもアリでは？
ここ数年、世の中全体でフィットネス・健康・エクササイズへの意識が高まっており、筋トレや体づくりに老若男女問わず多くの人が興味を持っていて、筋肉イベントの需要も高まっています。筋肉番付伝説の腕立て伏せ競技"クイックマッスル"を２０年ぶりにイベントで企画してみませんか!?イベントの企画ディレクターはマッスルミュージカルの創設メンバーであり、数々の筋肉番組で衝撃的な世界記録を打ち立てた筋肉タレントが担当し体験価値を高めます。ヒーローの力で、地域を活性化させよう"筋肉"のキャスティングは超人プロにお任せ下さい！
Muscle Sports Entertainment 30th
筋肉スポーツエンターテインメントの原点！
『伝説のTHE古代三種の筋トレ競技』
SASUKEみたく一般人×アスリート×芸能人がNo.1を競う大会を開催しませんか!?
PUSH UP COLUMN
腕立て伏せコラム
専門家による腕立てコラム集。腕立て伏せマシンを攻略するコツやテクニックも伝授します。
腕立て伏せで腰が反る、肩が沈む、肘が開く、胸が浮く、可動域が浅い、首が前に出る、頭から先に上がる。そんなフォーム崩れを、原因分析から修正ドリルまで 体系的に整理した実践ガイドです。柔軟性不足、筋力バランスの乱れ、体幹の抜け、可動域の使い方まで深掘りし、初心者から中級者、指導者まで使えるセルフチェックと改善手順をまとめました。見た目のきれいさではなく、再現性の高い動きを作るための考え方を、腕立て伏せ専門の視点でわかりやすく解説。
鏡と壁を使って腕立て伏せの完成度を高める自己診断法を解説。独学でも崩れない軸の作り方、可動域の確認、動画チェック、30秒間競技のスピード評価までを初心者向けに整理。肩が下がる、腰が反る、深さが浅いといった典型的なフォーム崩れを見抜き、回数よりも動きの質を重視して伸ばす実践的なコツを紹介。さらに、壁腕立て伏せから床への移行、テンポ調整、クラスター形式の活用など、セルフ練習を一段上へ引き上げたい人に役立つ腕立て伏せフォーム入門記事。
筋電図研究をもとに、腕立て伏せが「自重の王様」と呼ばれる理由を科学的に解説。大胸筋95〜105％、上腕三頭筋73〜109％、三角筋前部60〜85％MVICという高い筋活動データをもとに、主働筋の生理学と役割を整理。ベンチプレスやディップスとの違い、フルレンジ可動域の重要性、体幹固定による出力向上、30秒高強度競技で主働筋の筋活動が最大化する理由まで専門的に掘り下げる。初心者から競技者まで活用できる腕立て伏せ専門の実践ガイド。
映画の舞台あいさつで山本耕史が語った「今日帰ったら1回だけ腕立て伏せしてください」という一言を軸に、腕立て伏せを習慣へ変える心理学と行動科学を専門家視点で解説。100回ではなく1回から始めることで、心理的ハードルを下げ、成功体験を積み上げ、フォームの質、自己効力感、継続力を同時に育てる。続かない人でも始めやすく、初心者から上級者まで実践できる習慣化メソッドを、現場目線でわかりやすく紹介する。腕立て伏せを生活に定着させたい人に向けた、行動科学ベースの保存版ガイド。
プッシュアップで本当に強くなるために最優先すべき要素は、腕力でも回数でもなく体幹の使い方。体幹意識がないままでは、強くなれない。腰位置のニュートラル維持、骨盤角度の調整、腹圧の入れ方、ヘソを肩に引き上げるイメージ、High Plankでのアイソメトリック制御、そして動作中のブレを消すための実践的なコツまで、瞬発力系30秒競技と持久力系3分超競技の違いを含めて深く解説。フォームを崩さず出力を上げた い人に向けた、専門性の高いプッシュアップ戦略。上級者ほど基礎へ戻る。
レストポジションを活用した等尺性ホールドは、腕立て伏せの回数・安定性・出力を一段引き上げる 鍵。90度保持、ハイプランク、Bring Sally Up、そしてPUSH-UP THE HERO独自のHELL HOLDまで、止まる力と再加速能力を体系的に解説。フォームが崩れる原因の分析、競技志向のトレーニング設計、初心者から上級者までの導入方法を網羅し、限界で差がつく保持力を実践的に強化。腕立て伏せを単なる反復から競技レベルへ進化させるための戦略を提示し、自宅でも実施可能な高密度メニュー例と評価基準も紹介。
腕立て伏せは「自重だから軽い」と見なされがちだが、実際には傾斜角度、手足の高さ、テンポで負荷が大きく変わる。本記事では、最新の予測モデルと既存の力学研究をもとに、体重に対する負荷割合、レスキュー隊試験で使われる35cm台の概算、速さの選び方、目的別のテンポ設計、上級者向けの高負荷化までを実践的に整理。競技、体力試験、パーソナル指導、記録更新の全てにそのまま使える、腕立て伏せ専門の科学を、一歩踏み込んだ現場感でまとめた。
30秒プッシュアップは単なる腕力勝負ではない。爆発力、速度、神経系動員、フォーム維持、下半身固定、回復力までが勝敗を分ける総合競技である。本記事では30秒プッシュアップにおける筋疲労の優先順位を分析し、大胸筋が弱点でも記録を伸ばす戦略を解説。上腕三頭筋・三角筋前部・体幹・下半身の連動を競技レベルで整理し、50回を狙うためのSUPER HIIT実践メニューまで提示。30秒競技に完全特化した世界水準の腕立て伏せ攻略ガイド。
0秒間腕立て伏せは、一瞬で力を立ち上げる能力、つまりレート・オブ・フォース・デベロップメントをどれだけ高く保てるかで、順位も記録も大きく変わる。頭から爪先までの直線性、肘の完全ロックアウト、床上1cmまでのフルレンジ、両足を閉じた安定性、そして手幅60cmの厳守。この条件を保ったまま速度を上げることこそが、真の「人類最速」の世界。本記事では、PUSH-UP THE HEROが考える30秒間腕立て伏せの最強強化法として、RFDを競技特化で再定義し、フォームを壊さずに出力を引き上げる実戦的な考え方を整理する。
消防士、陸上自衛隊、SASUKE/Ninja Warrior系選手、クロスフィット選手、プロボクサー、プロレスラー、鳶職や建設現場の職人たちに共通するのは、筋肉の大きさではなく、動ける強さです。押す、支える、運ぶ、耐える、素早く切り替える。その連動こそが機能的トレーニングの本質であり、腕立て伏せ はその核心を最もシンプルに、そして最も厳しく映し出します。この記事では、職業別の身体要求を手がかりに、腕立て伏せを“使える力”へ変える実践的な視点を解説します。PUSH-UP THE HEROが重視するのは、見せる筋力ではなく、仕事と競技で結果を出す機能です。
50代以上のための腕立て伏せ専門ガイド。心臓、骨、呼吸を同時に見据えた安全で効果的な進め方を、フォーム、可動域、頻度、回数、負荷調整まで丁寧に解説します。健康寿命を伸ばしたい中高年に向けた、実践的で信頼性の高い一記事です。❤️心血管リスク低減としての腕立て伏せ🦴骨密度と骨折予防への効果を、腕立て伏せでどう狙うか🌬️ 呼吸筋と誤嚥性肺炎予防としての腕立て伏せを、過大評価せず、でも軽視しない🧱50代以上に最適なフォーム原理は、派手さではなく再現性
もし今、あなたが「腕立て伏せなんて私には無理」と思っているなら、それは才能がないからではありません。必要なのは、根性ではなく設計です。体力差、骨と筋肉の守り方、産前産後、閉経前後のコンディション、そして「できた」という自信まで含めて設計することで、初めて価値が生まれます。本記事では、男性トレーナーが女性クライアントに腕立て伏せを指導する時の核心、男性に教える時との違い、女性が学びたくなる見せ方、そして PUSH-UP THE HERO の強みまでを一気に整理します。
腕立て伏せを鍛え直し、真価を引き出すための上達核心集。体験イベント、即効性テクニック、動画解析、メンタル、睡眠、器具活用、弱点克服、短REP×高REP、呼吸、爆発力、手幅と角度、肩甲骨、週1回設計、15分診断、姿勢保持、マイクロプッシュアップ、特殊呼吸、言葉がけ、全身運動、ベンチ比較、高齢者・女性向け、タフネス、脂肪燃焼、スピード、時間感覚、握力、バーピープッシュアップ、習慣化までを統合。初心者の土台づくりから上級者の伸び悩み突破までをまとめた、腕立て伏せ専門の実戦ナビ。
腕立て伏せに完全特化したブランド戦略を、世界クラスのプッシュアップ・パーソナルトレーナーの視点で徹底解説。腕立て伏せという単一種目で専門性を打ち出すと、消費者は「何の専門家か」が瞬時に理解できる。そこに物語性（ストーリー）とプロセス（評価→プログラム→結果）を組み合わせると強力だ。現在のフィットネス業界は「ニッチ特化」と「体験価値」が勝利する場になって いるため、腕立て伏せ専門という尖り方は正解である。🎯 ブランド戦略の核：３つの柱⚡ 専門性（Expertise）⚡ 体験（Experience）⚡ 信頼性（Authoritativeness & Trustworthiness）
いま世界のフィットネス業界で最も強い潮流は、派手な流行技ではなく、継続を支える土台づくり🌍この記事で扱うのは、継続モデル設計と教育ルートの設計を、ひとつの戦略として統合することで腕立て伏せ専門という旗は、まさにこの統合に向いている🏁2026年トレンド2位には高齢者向けプログラムつまりこれからの時代は、「鍛える」だけでなく「生涯動ける身体をつくる」ことが本質🚀トレーナー自身が学び続けるのは当然📚重要なのは、その学びを顧客に還元すること🔄
腕立て伏せ専門トレーナーが語る、ただの「レッスン」では終わらない体験型ワークショップ作りの全手法――参加者の安全と満足を最優先に、ポップアップ・ブティックイベント、アウトドア連携、ウェアラブルでのデータ活用、シニア向け・機能訓練の差別化、収益モデル（チケット・マーチャンダイズ・講師育成）まで、実戦で使える運営チェックリストをケース付きで公開。初心者が安心して来られ、アスリートも納得する“専門性と説得力”を両立したコンテンツ設計を解説。最新の業界トレンドを踏まえ、独自の着眼点でイベントを「文化」にする方法を伝授する。
「科学的リテラシーを武器にした腕立て伏せ専門の完全ガイド。最新の筋電図研究、サスペンションと床での比較、プライオメトリックの導入法、クラスタートレーニングの実務応用まで、初心者にも分かりやすく、アスリートにも説得力ある詳細なプログラム設計を提供します。研究の読み方から現場で使える評価法、栄養・回復の実践ポイント、ケーススタディ付きで、あなたのプッシュアップを最速で強くする。論文引用つきで信頼性を担保した専門解説を今すぐ読む」
腕立て伏せを「ただやる」だけで満足していませんか？世界基準の腕立て伏せ専門トレーナーが、現役30年で実証した“誰でも即効で効く神ワザ”を厳選して公開します。初心者が一発でフォームを安定させる視線コントロールから、上腕三頭筋の神経を覚醒させる握りテク、地面の硬さを活かす神業、対側足裏強打、微振動タップの上級テクまで、実践できる手順と注意点をケース別に解説。競技者も納得するエビデンスに基づく裏ワザで、あなたの記 録を短期間で押し上げます。真の現場知見だけをまとめた一冊分の実用ガイド。
腕立て伏せのパフォーマンスは回復で決まる。腕立て伏せを“ただやる” 時代は終わった。筋疲労を速やかに抜き、本番で最大出力を発揮するための回復術を、腕立て伏せ専門パーソナルトレーナーが解説。アイシング／コールドウォーター／コントラスト療法／マッサージガン活用法／ハイプランクでの腹圧回復術など、初心者にも分かる実践手順とアスリートも納得の理論を融合。今日から使えるセルフケア、セッション直後の”10分ルーティン”、週間回復プランまで網羅。速攻で動ける体を作るための完全保存版。
腕立て伏せ専門パーソナルトレーナーが直伝する、屋外トレーニングの完全保存版ガイド🌞夏場の熱中症対策から熱順化（10〜14日）の実践法、具体的な水分と電解質の摂取計画、現場で使える冷却テクニック、さらに❄️冬場のレイヤリングとウォームアップ戦略まで、初心者にもわかりやすく、アスリートにも納得いただける専門知識を網羅。実践的なチェックリスト、セッション設計例、緊急時の対応フローも掲載。屋外で“安全に強くなる”ための一冊分のノウハウを今すぐあなたのトレーニングに取り入れろ。
PUSH UP PLANNING
腕立て伏せ企画
専門家による腕立て企画一覧。唯一無二"腕立て伏せ×パフォーマー"の企画をご提案します！
SASUKEトライアウト2026のエンドレス腕立て伏せに向けた練習法、コツ、テクニックを専門家の視点で徹底解説。昨年949回の高記録を突破する1000回超えが見込まれる現状で、強豪たちが駆 使する省エネフォームや呼吸法など科学的なトレーニング要素を紹介します。さらに初心者から壮絶変化を遂げた実例（66回→510回）を盛り込み、腕立て伏せが苦手な人でも専門トレーニングで飛躍的に成長できることを示します。SASUKEトライアウトを目指すアスリートやフィットネス愛好家にも役立つ内容で、腕立て専門トレーナーが実体験と科学的知見をもとに解説します。記事後半では、さらに詳しいパーソナルトレーニングプログラムについても触れています。読むだけで次への挑戦意欲が高まり、自分の潜在能力を信じたくなる内容です。
MUSOU無双の番組情報と最強スポーツ男子頂上決戦2026「スペシャルエキシビションマッチ」の企画で『3ミニッツプッシュアップ』の競技が完全復活するのか検証!?クイックマッスル誕生と復活の歴史を振り返る。本選の種目で正式採用されるには課題が！その理由？私が番組プロデューサーでキャスティングするなら（忖度なし実力選考）最強メンバー8名は誰？『スポーツ男子最強メンバー VS 歴代最強レジェンド VS 芸能界最強 VS 現役アスリート最強 VS 一般人最強 』の四つ巴対決。
腕立て伏せマシンを使った『チャレンジブース』導入アイデア集。日本国内の展示会、商業施設、学園祭、自治体イベント、フィットネス、IT展示会、食品プロモーションなど幅広い業種別に、来場者を惹きつける演出、動線設計、運用プラン（スポット／常設）、賞品・スポンサー連携、ランキングやゲーミフィケーション、SNS拡散施策、メディア誘致の具体策まで網羅。イベント担当者が即実行できるチェックリストと実例で、集客率向上、来場者滞在時間の延長、ブランド認知の最大化を目指す実践ガイド。成功事例とROI試算の参考例も掲載し、導入プランのカスタム相談も受付中。今すぐ記事を読んで、自社イベントの差別化を。
パフォーマー専門プロダクション「超人プロ」が仕掛ける「パーソナルトレーニング事業」と「腕立て伏せマシンレンタル事業」日本でここにしかない2つのオリジナルサービスの目的別究極ガイドを紹介！カテゴリ（競技・サバイバル番組への挑戦、エンターテイメント・舞台パフォーマンス、ポーツトレーニング、プロの指導者育成、フィットネス検定 ・試験対策、フィットネスジムの差別化・集客、観光プロモーション、展示会・商談会・店舗イベント、新製品発表会・映画宣伝）etc...
昔は男性に多かった 筋肉系タレントも、現代は女性やアイドルまでもフィジカルを特技としTV番組出演を虎視眈々と狙う体育会系の野心家が増え続けている。TBS「最強スポーツ男子頂上決戦」「大晦日オールスター体育祭」「SASUKE」「KUNOICHI」「HANZO」フジテレビ「千鳥の鬼レンチャン」「芸能界特技王決定戦TEPPEN」日本テレビ「ビーストフォール」Netflix「ファイナルドラフト」「フィジカル100: ASIA」...筋肉系の特技を武器に芸能界で成り上がりたい人向けの指南書。
🔥私の野望は”一般人最強枠”で出場し1人だけストリクトフォーム(究極版ルール)で7人と戦い異次元の回数でNo.1王者になる最高にかっこいい勝ちかた。これは、簡単なことではなく非常に難しい世界に私にだけしかできない神業チャレンジ。TBS通常版の新王者でも究極版だと100回も出来ないだろう。それだけ要求される可動域とフォームにプロとアマほどの大差がある。真の王者への道は拓かれた！！💥準備を365日怠るな！💥日本唯一「腕立て伏せアスリート」の認知度を上げろ！💥存在を知ってもらえ！💥ヒール的存在になれ！💥💥年齢を逆手にアンチヒーローを目指せ！
大晦日オールスター体育祭2025年版「3分間腕立て伏せNo. 1決定戦」挑戦者紹介レディース部門🚺伊藤ふたば（クライミング）才藤歩夢（近代五種）杉原愛子（体操）AYA（フィットネス）杉山しずか（総合格闘技）目代結菜（フルコンタクト空手）鈴木歩佳（新体操）ウナギ・サヤか（プロレス）男子部門🚹堀口恭司（総合格闘技）なかやまきんに君（筋肉芸人）山田勝己（ミスターSASUKE）武居由樹（ボクシング）鷹木信悟（プロレス）谷川航（体操）真伍（クロスフィット）大政涼（スポーツクライミング） テーマ1⃣男女計16名の出場者のフォームをプロの目で徹底検証してみた テーマ2⃣前回2024年度版と今回2025年度版でフォームに関するルールや競技セットの仕様に違いはあった？ テーマ3⃣私が番組公認のチートフォームで挑戦したら何回の記録が出せるか？ テーマ4⃣PUSH-UP THE HEROが番組に呼ばれない理由を独自解説
練馬で本気の変化を。腕立て伏せ専門のパーソナルトレーニングは、週1回60分から始められる女性向けの段階的メニューと、石神井公園・練馬駅からの通いやすさを兼ね備え た地域密着型プログラムです。専用機器と動作解析でフォームを数値化し、16週間のロードマップで見た目と機能を同時に改善。「練馬 パーソナルトレーニング 安い」「練馬 パーソナルトレーニング 女性」「パーソナルジム 石神井 公園」など地域キーワードで検索する方に向け、無料カウンセリングと体験セッションであなた専用の最短プランを提示します。まずは体験で結果を実感してください。
身体能力のなかでも、腕力や上半身の筋力は多くの文化で重視されてきた。古今東西の「力比べ」を民俗学とトレーニング文化の双方から深掘りし、握力や石持ちといった伝統種目から、腕立て伏せが担ってきた近代的役割までをまとめたロングフォーム特集。歴史的背景、学校や軍隊での体力測定、世界の筋力競技、腕力競技、SNSチャレンジ・フェス・企業向けイベントでの腕立て企画アイデアを豊富な事例とともに解説。企画者・イベンター、フィットネス関係者、文化史ファンいずれにも役立つ「知識」と「即使える形」を提供する一稿
～筋肉×サバイバル番組の最新情報～落ちたら終わり 筋肉サバイバル『ビーストフォール』 超過酷な筋肉対決で肉体を追い込む“落ちたら負け”の究極バトルサバイバル！［予選Aブロック］🧗♂️登り棒シャトルラン［予選Bブロック］🧱大壁跳び［敗者復活戦］🪑空気椅子取りゲーム［決勝］🫷腕立て跳び☆ビーストフォール放送前の競技種目レヴュー☆🦾なぜ現代は“肉体×サバイバル”がウケるのか？🦾今後の2大トレンド予測🦾フィジカル基準（出演者用 — 審査で受かる肉体・受からない肉体）
今流行のサバイバルトレーニングに必要な能力「耐久力×忍耐力」「筋持久力×全身持久力」をパーソナルトレーニングで養成する虎の穴が誕生！それが『HighRep Studio ZERO』0回から始めて、REPKINGへ。「0Repからでも回数の王者を目指せる回数特化型ハイレップトレーニング💥対応可能種目1⃣腕立て伏せ2⃣バーピー3⃣腹筋4⃣スクワット5⃣懸垂6⃣ベンチプレス💪こんな方におすすめ SASUKEトライアウトのエンドレス腕立て伏せやNetflix『Physical 100』など筋肉サバイバル番組で勝ちたい方、40～50代で肉体を再起させたい方
30年の歳月を経てTHE FINAL PUSH UP 1995進化版のサバイバル競技『THE SURVIVAL PUSH UP』ULTIMATE 999 SECONDSを考案。究極の筋持久力と心肺持久力が必要なフィジカルサバイバル競技で筋肉番付 との大きすぎる違いが「顎起点➡胸起点」「フルレンジ・プッシュアップ」の可動域になったことで、他のルール変更と合わせると身体負荷と難易度は単純計算で9倍に。フィジカルサバイバル番組は今後のトレンドに!?NetflixのPhysical 100やファイナルドラフトでも筋肉競技が数多く採用
まずは結論：なぜ「腕立て」なのか？誰でも理解できる：言葉が通じなくても伝わる。観光客にも刺さる。見た目が強い：フォームが美しいと絵になる。SNSで拡散されやすい。参加ハードルの調整が簡単：立ったまま、壁で、椅子で…と負荷を段階化できる。「できた！」がすぐ生まれる：小さな成功体験の積み重ねがチームの信頼に直結する。これらを掛け合わせると、ビジネスとして回る“体験”が作れる。単なる体育会イベントではなく、**研修（B2B）／観光（B2C）／地域健康（自治体）**の三つを一本の軸で回すことが可能。
腹筋競技🟥CRUNCH PIT クランチピット🟥とは？新旧の腹筋競技のルールと回数を比較・分析してみた！新：第1回ファイナルドラフト（netflix / 2025年）競技名：CRUNCH PIT クランチピット 旧：第1回&第2回アマチュアスポーツマン大会（TBS / 1995年）競技名：THE FINAL SIT-UP ザ・ファイナルシットアップ★5秒に1回のペースを伝説のサバイバル腕立て伏せのルールに適用しファイナルドラフトでプッシュアップを競技化したら現代の元アスリートたちは何回腕立て伏せが出来るのか？
特技の重要性！エンタメ界で差をつけるタレントビジネスの戦略！筋肉系パフォーマー特技の特徴。技術系パフォーマー特技の特徴。近年、芸能界において「技術系パフォーマー特技習得事例」で最も成功したのが女優「森川葵」なぜ“ワイルドスピード森川”は成功したのか？タレントが特技を身に付けるメリット。一芸で勝負！テレビ映えするタレント特技の掟『アイドル×特技』の超人プロ×パフォーマーの出演実績。腕立て伏せパーソナルトレーニングで得る独自スキル
ラジオは映像のない音声メディアゆえに視覚に頼らない訴求が可能で、聴覚を通じて想像力を刺激できるのが強み。ディアボロの糸を振る音や武術演武の刀の出す金属音、デビルスティックの打撃音、高速縄跳びの弾む音（3重跳び以上）などは、特殊な道具を高度な技術で操るスゴ技パフォーマーにしか出せない特別なパフォーマンス効果音。ラジオは、肉体的パフォーマンスを音だけで魅せる仕掛けやリスナー参加型の企画に柔軟なメディア。視覚ゼロでも響かせろ！腕立て伏せマシンの活用。「筋肉×パフォーマー」のターゲット番組
近年『イカゲーム』『愛の不時着』『フィジカル100』など韓国発の映像コンテンツがNetflixをはじめとする世界的プラットフォームで高い人気を博している。韓国発番組が世界で成功した理由と日本との比較をテーマに、韓国発番組が世界を席巻する背景とその理由を探る。超人プロも過去に韓国の番組企画に出演「日本が誇るクリスタルジャグリングの神業が韓国に上陸！」「日本が誇る逆立ちファンタジスタが韓国に上陸！」10~15年前の状況：当時なぜ韓国番組は弱かったのか？PUSH-UP💫THE HERO世界進出の足掛かりとしての世界戦略
アニメ・コミック・ゲーム・歌手・タレント・映画・TV…夢のタイアップを実現してきたエンタメコンテンツは数知れずしかし「パフォーマー（大道芸人やパフォーマンス系競技者）」とのコラボは未開拓。この部分に鋭く切り込む！パフォーマーやアスリートがタイアップするメリット❶全国規模の無料プロモーション❷新規ファン層拡大・知名度アップ❸他業種への販路拡大・イベント出演。コンタクトジャグリング系パフォーマーと腕立て伏せアスリートの事例を紹介。新世代機（スマパチ）（スマスロ）とパフォーマンス映像や3Dキャラクター演出との親和性。
Netflix日本発作品初＜筋肉×サバイバル×リアリティショー＞フィジカル100とイカゲームと筋肉番付とスポーツマンNo.1決定戦とSASUKEをブレンドさせたような内容。出場者25人しかいない中で36％が野球とサッカーのキャスティングは次回への課題。ストリートワークアウト、カバディ、アルティメットなどマイナー競技の選手をもっとフューチャーすべき。「腕立て伏せ競技」のような超マイナー競技にも目を向けると可能性は無限に拡がる！筋トレ競技マニアとしてプッシュアップアスリートの可能性と「腹筋競技」を語る。
エンターテイナー向け腕立て伏せ”完全特化パーソナルトレーニングPERFORMANCE⚔️HERO 限界を演出に変える。コンセプト：最強のメンタル⚔️最強のフィジカル⚔️世界唯一の腕立てマシンを 使った独自のメソッド💪プログラムの特徴⚔️腕立て伏せを競技形式で指導し、スコアや記録に挑戦することでモチベーションを最大化⚔️正しいフォームで全身を動員し60分で全身トレーニング効果と没入感を実現⚔️強力なルーチンで心身を鍛え、企業戦士の週末ストレス解消・メンタルヘルスにも貢献し心身リフレッシュ効果