PUSH-UP💫THE HERO | プロフィール

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登録日： 2022年9月20日

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腕立てマシン製作プロデューサー紹介

President mode　Yasutaka Kaide　➡https://www.pushup-thehero.com/introduce Performer mode　PUSH-UP THE HERO　➡https://www.pushup-thehero.com/yasutaka-kaide-profile

元マッスルミュージカル・オリジナルメンバーにして、世界初プロの腕立てパフォーマーとして、数々の筋肉番組で衝撃の記録を打ちたてた腕立て界のレジェンド！TV番組にも多数出演し日本における腕立てパフォーマーのパイオニア的存在。 2007年に日本初パフォーマー専門のプロダクションを設立し、2020年までにキャスティングプロデューサーとして1000人を超える日本中のスゴ技・神業を持つパフォーマーをTV番組やイベント、CM、WEB、雑誌、講演会にキャスティングしマネージメント・プロデュースした実績。 Push-up Revolutionistとして、腕立て伏せの魅力と興奮を全国に再発信し、筋肉番付以来となる四半世紀の時を超えて日本中に腕立て伏せブームを起こす事を野望としている。

記事 (408)

2026年7月7日 ∙ 18 分

レスキュー隊腕立て伏せ試験対策を成功へ導いた専門指導成果報告実例完全解説

消防レスキュー隊の腕立て伏せ試験に向け、35cm台デクライン、2秒テンポ、顎を床につける深い可動域、身体一直線の厳格ルールに特化したPUSH-UP THE HEROの専門指導成果報告。勤務疲労、体幹崩れ、足ぷるぷる対策、速度戦略、ピーキングまで、試験で有効回数を伸ばすための実践視点を解説します。

2026年6月30日 ∙ 12 分

腕立て伏せ100回の価値は厳密な判定基準とフォーム品質の差で決まる本当の理由

腕立て伏せ100回という数字は、一見すると分かりやすい記録に見えます。しかし、胸の深さ、肘の伸び切り、体幹ライン、反発の使い方、カウント基準が曖昧なままでは、その100回の価値は大きく変わります。本記事では、腕立て伏せ専門家の視点から「なぜ同じ回数でも重さが違うのか」を解説。記録の信頼性、厳密フォーム、判定基準、測定環境、デジタル腕立て伏せマシンの価値まで掘り下げ、本物の腕立て伏せ記録とは何かを考えます。

2026年6月23日 ∙ 16 分

筋肉は増えたのに腕立て伏せの回数が伸びない理由｜記録化しない転移不全の罠

筋トレで胸・肩・腕の筋肉は増えたのに、腕立て伏せの回数記録が思ったほど伸びない。その原因は、筋力不足ではなく「転移不全」にあるかもしれません。腕立て伏せは単なる上半身トレーニングではなく、フルレンジ、体幹固定、肩甲帯の安定、反復リズム、判定基準、疲労下でのフォーム維持が重なる専門競技的な動作です。本記事では、筋肥大と記録向上が一致しない理由を、腕立て伏せ専門パーソナルトレーナーの視点から解説。筋肉を回数へ変えるための評価、練習設計、フォーム管理、マシン計測の価値まで深く掘り下げます。