1on1個人トレーニング|限界を超え、超人へ。腕立て伏せヒーロー養成プログラム
限界を超え、超人へ。腕立て伏せヒーロー養成プログラム
当社では、世界唯一の腕立て伏せマシンを使った独自のメソッドを用いて「腕立て伏せ専門 パーソナルトレーニング」のサービスを行っており、腕立て伏せのプロフェッショナル、エキスパートを養成しています。
1on1個人トレーニング|限界を超え、超人へ。腕立て伏せヒーロー養成プログラム
腕立て伏せプライオメトリックトレーニング~PUSH-UP Plyometrics Training~の効果
スポーツ競技別アスリートの腕立て伏せトレーニング方法!瞬発力・持久力の向上
腕立て伏せスタビリティトレーニング~PUSH-UP Stability Training~種類メニュー