バーピージャンプの進化版「バーピープッシュアップ」は、”腕立て伏せとジャンプを含む変形バーピージャンプ”で全身の連動性と爆発力、筋持久力を高める動作を組み合わせた運動で腕立て伏せの回数を伸ばすために効果的なエクササイズ。バーピープッシュアップの種類と驚きのギネス世界記録を紹介

HybRid TRAiNiNG Q.ハイブリッドトレーニングとは？ A.複数の領域を同時にトレーニングすること。ハイブリッドトレーニングはHIIT（高強度インターバルトレーニング）よりも評価が高い複合トレーニングとの報告もある。スピード、持久力、強さ、スキル、パワーの究極の融合

スピード腕立て伏せ最速王世界一決定戦⚡究極の無酸素30秒間最強No.1を決める筋肉競技『クイックマッスル30セカンズ』 平成版のクイックマッスルは「顎でボタンを押す」競技 令和版のクイックマッスルは「胸でボタンを押す」競技

限界を超え、超人へ。腕立て伏せヒーロー養成プログラム 当社では、世界唯一の腕立て伏せマシンを使った独自のメソッドを用いて「腕立て伏せ専門 パーソナルトレーニング」のサービスを行っており、腕立て伏せのプロフェッショナル、エキスパートを養成しています。

腕立て伏せプライオメトリックトレーニング~PUSH-UP Plyometrics Trainingの効果とメニュー 賞金チャレンジの種目である30秒間腕立て伏せ、60秒間腕立て伏せ、100秒間腕立て伏せのチャレンジトレーニングは「プライオメトリック」の能力を強化するのに効果的

スポーツ競技別アスリートの腕立て伏せトレーニング方法！瞬発力･持久力の向上 紹介トレーニング：ダイヤモンドプッシュアップ,ワイドプッシュアップ,ワンアームプッシュアップ,バーピー。紹介スポーツ：ボクシング,野球,バスケットボール,バレーボール,アメリカンフットボール,柔道,レスリ

腕立て伏せスタビリティトレーニング~PUSH-UP Stability Training~の種類とメニューを紹介 スタビリティ・トレーニングとは... 安定して動作を行うために必要な能力を鍛える為のトレーニング方法 ウェイトを使った腕立て伏せ：縄跳びとのコンビネーション