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バーピージャンプ進化版バーピープッシュアップは腕立て伏せの回数伸ばす効果
バーピージャンプの進化版「バーピープッシュアップ」は、”腕立て伏せとジャンプを含む変形バーピージャンプ”で全身の連動性と爆発力、筋持久力を高める動作を組み合わせた運動で腕立て伏せの回数を伸ばすために効果的なエクササイズ。バーピープッシュアップの種類と驚きのギネス世界記録を紹介
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腕立て伏せどこまで下げる?トレーニングか競技かでの違い!日本と世界の基準
日本で腕立て伏せをエンターテインメント競技としてベストな難易度設定にするには「ちょうどいい難易度」を見極める腕立て伏せに精通した知識と企画力が必要。そのちょうどいい難易度が『ハーフレンジ・プッシュアップ』「顎付け台」VS「胸付け台」ターゲットを変えるとどれだけ回数が変わるか比較
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私が超人を目指し腕立て伏せに投資したトレーニング器具グッズ・アイテム一覧
💪腕立て伏せの超人を目指して🔥腕立て伏せマシン🔥パフォーマンス衣装🔥サプリメント🔥リカバリー用品🔥運動生理学や栄養学の習得🔥有酸素運動🔥スタビリティトレーニング🔥呼吸筋トレーニング🔥咬合力🔥加重トレーニング🔥プッシュアップバー🔥撮影用演出照明器具
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腕立て業を極めた超人が設計!正しい腕立て伏せだけカウントできる筋トレ器具
腕立て伏せマシンのご利用をご検討中のクライアント様向けに、当社の特別な体験型デジタル腕立て伏せトレーニングマシンの機能と性能をご紹介。「腕立て伏せマシン」を使用した筋トレ競技は、スポーツ競技の定義である「遊戯」「競争」「身体運動」を満たしている完全なスポーツ競技となります。
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未来100年後の腕立て伏せトレーニングはAI×VR×AR×IoTの進化形テクノロジー
未来100年後の腕立て伏せトレーニングはAI×VR×AR×IoTの進化形テクノロジー
VRトレーニングの普及:AIによるカスタマイズトレーニング:ハプティックスーツの普及:重力トレーニング:IoT(Internet of Things)の技術革新によるデータ分析:
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腕立て伏せの進化史!古代インド→ギリシャ時代→フィットネスブーム→現代へ
腕立て伏せは、軍隊の訓練やフィットネスの世界でよく知られており、多くの人々が日々のトレーニングに取り入れています。
では現代の腕立て伏せに至るまでどのように進化してきたのでしょうか?
その進化の歴史を追い、世界と日本の現代の腕立て伏せの形に至るまでの過程を探ってみます。
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腕立てカウンターはタイパ最強の筋トレマシン-デジタル計測機器トレーニング
❶ワークアウトのモチベーションを上げる音やデジタル数字で回数をカウントするコナミや範馬刃牙コラボの「腕立てカウンター」の紹介❷しくじり先生「武田真治の簡単&時短!おうちで出来る筋トレ授業」で市販の腕立て伏せカウンターをイベントやテレビ番組で使用出来るか検証❸ほとんどの人は可動域が
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