近年、腕立て伏せなど高反復自重トレーニングが初心者向けではなく、世界中のアスリートやトレーニング愛好者に支持されている。腕立て伏せを何百回も繰り返すのは筋持久力を高めるだけは誤解！”超”ハイレップ腕立て伏せに魅入られた世界の自重筋トレ超人から学ぶ人知を超えたマッスルサイボーグ化

筋肉番付時代の姉妹番組3つのうち現在でも開催されているのが女性版「KUNOICHI」子供版「SASUKEジュニアCUP」令和に復活していないのは年配版「SASUKE シニア」のみ。武田真治とケイン・コスギを同世代のライバルに見立て「50歳最強」×「50代最強」を目指す私が50代最

芸能界特技王決定戦TEPPEN 2025冬の延期に見るフジテレビ問題を独自の"筋肉"目線で語る！?フジテレビジョン初の社内ベンチャーに所属していた過去！4月改編期に新しい筋肉番組を企画制作するメリット❶製作費が安い❷出演者のギャラを抑えられる❸新しいフジテレビをアピールできる。

グラディエーター公開5年前の1995年に誕生した伝説の筋肉スポーツバラエティ番組TBS「スポーツマンNo.1決定戦」で総工費6000万以上をかけ『ローマのコロシアムを模して神殿のような空間』を作り上げたのは凄いことです。私が古の自重筋トレ世界大会を企画演出するなら競技種目は古代三

三色筋肉か今復活したら芸能界で最強は誰か？最強スポーツ男子頂上決戦スポダン王者の武知海青か、ベンチプレスTEPPENの武田真治か、日本一忙しい筋肉芸人のなかやまきんに君か、筋肉タレント新星の横川尚隆か、それとも未知のモンスターか？人類の身体能力が成せる限界回数『300回』を考察

赤筋 (遅筋繊維)　筋持久力×スタミナ 白筋 (速筋繊維)　パワー×スピード 腕立て伏せで赤筋と白筋の相反する両方の筋繊維を極致まで同時に鍛える方法? 赤筋と白筋の性質の相反する両方の筋繊維を最高レベルの極致まで同時に鍛え1つの体に纏い融合させたのが、筋トレ界におけるヒーロー

1分間高速ベンチプレス世界記録！Most Empty Barbell 20kg Bench Press in 1minutes ベンチプレスの大会やYouTubeで行われるチャレンジは、「MAX重量1発を競う」「指定された重量で連続挙上回数を競う」この2つがメインだが...

最強スポーツ男子頂上決戦2024にクイックマッスルの競技が不採用の理由を解説 💪出場者のレベル低下 最強スポーツ男子頂上決戦に番組名が変わってから、コンセプトも「より美しく、より逞しく」に変わりました。 身体能力よりもビジュアル優先でキャスティングされている感もあり、明らか

腕立て伏せを競技として考えた場合、活動後増強PAPを意識したトレーニングメニューとレスト時間の選定が最重要 腕立て伏せ競技の適切なレスト時間を考える 本記事で説明するレスト時間は、競技開始の「何分前」迄にウォームアップを終えているかを意味しています。

芸能事務所2000社対抗❕筋肉自慢の芸能人の頂点を決める腕立て伏せコンテスト ～オススメのポイント～ ❶今までになかった世界初の腕立て伏せ競技なので斬新さとインパクトがありTV向き ❷シンプルだった腕立て伏せ企画を面白いエンタメコンテンツに変える魅力がある