みんなで筋肉体操「腕立て伏せかけ」「話題性・多様性」武田真治と競演💪
腕立て伏せが登場する有名なテレビ番組といえば?平成時代「TBS筋肉番付」令和時代「NHKみんなで筋肉体操」がランキング1位になる💪筋肉タレントの登竜門『みんなで筋肉体操』はSDGsや多様性を意識したキャスティング方法「話題性」にアンテナ💪腕立て伏せマシン設計のヒントに筋肉体操
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10分間ワークアウト💪Nonstop Endless Survival PRESS-UP💀乳酸地獄へようこそ!
正しいフォームの腕立て伏せにはマインドマッスルコネクション💪意識×集中力
なぜ正確な動作で高速腕立て伏せができるのか?答えは“筋肉の最適化”と究極肉体