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腕立て伏せチャレンジのバズる哲学!フィットネスYouTuber人気トレーニーで学ぶ
“バズり”と“哲学”二つの切り口からプッシュアップを徹底分析。自重トレーニングの専門家ケーススタディ事例Frank Medrano★バズるSNSチャレンジ動画TOP5と効果を分析★導入ポイントと活用事例❶軍隊訓練❷ストリートワークアウト❸フィジーク/ボディビル界。キャリステニクスの超人から学ぶ腕立て伏せのバズる哲学!世界の人気者たちと筆者との哲学的な共通点とは?『PJ航空救難団』で腕立て伏せのシーンが多く登場。米陸軍の体力テストが男女同じ基準で採点されるように?“最強の1レップ”を追求!


Navy SEALs(ネイビーシールズ)アメリカ海軍特殊部隊の腕立て伏せトレーニング
2024年11月11日にロサンゼルスSoFiスタジアムで開催!プロアメリカンフットボール選手ジェイソン・ケルシーが腕立て伏せチャレンジでアメリカ海軍特殊部隊Navy SEALsと対決!ネイビーシールズの体力審査テストSEAL Physical Screening Testとは!?


腕立て業を極めた超人が設計!正しい腕立て伏せだけカウントできる筋トレ器具
腕立て伏せマシンのご利用をご検討中のクライアント様向けに、当社の特別な体験型デジタル腕立て伏せトレーニングマシンの機能と性能をご紹介。「腕立て伏せマシン」を使用した筋トレ競技は、スポーツ競技の定義である「遊戯」「競争」「身体運動」を満たしている完全なスポーツ競技となります。


腕立て伏せのトレーニングシーンが描かれている映画・テレビドラマの作品紹介
腕立て伏せのトレーニングシーンが描かれている映画・テレビドラマの作品紹介
~映画 部門~ドクター・ストレンジ、ロッキー、トップガン、キャプテン・アメリカ、ジョン・ウィック、アウトロー、ダークナイト ライジング、カンフーパンダ、ドランクモンキー 酔拳、ガタカ、G.I.ジェーン


筋トレの腕立て伏せが何故、罰ゲームの種類ネタになったのか?
トップガンの訓練、バラエティー番組、アニメ、ドラマ、部活、自衛隊など「ミス」をしたら腕立てを要求する「罰ゲーム」としても腕立て伏せは一般的によく使われています。
何故、筋トレの種目である「腕立て伏せ」が罰ゲームの種目ネタになったのか?小話しを1つお届けします。


腕立て伏せ-TEPPENベンチプレスの体力測定器や対決企画に!体力試験-検査-検定
❶消防士(消防官)レスキュー隊の体力試験、自衛隊(自衛官)の体力検定、警察官の体力検査、ボートレーサーの体力測定の男性・女性の規定回数と試験内容を調査した結果、日本と海外である明確なルールの違いがあった❷世界初⁉腕立て伏せマシンのセンサーを使ってベンチプレスの回数を測定してみた


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