top of page


SASUKEシニアCUP復活2025の可能性と50代最強になる方法!チャンスを掴むには?
筋肉番付時代の姉妹番組3つのうち現在でも開催されているのが女性版「KUNOICHI」子供版「SASUKEジュニアCUP」令和に復活していないのは年配版「SASUKE シニア」のみ。武田真治とケイン・コスギを同世代のライバルに見立て「50歳最強」×「50代最強」を目指す私が50代最
閲覧数:70回


芸能界特技王決定戦TEPPEN-2025冬に見るフジテレビ問題と新筋肉番組の企画制作
芸能界特技王決定戦TEPPEN 2025冬の延期に見るフジテレビ問題を独自の"筋肉"目線で語る!?フジテレビジョン初の社内ベンチャーに所属していた過去!4月改編期に新しい筋肉番組を企画制作するメリット❶製作費が安い❷出演者のギャラを抑えられる❸新しいフジテレビをアピールできる。
閲覧数:623回


1分間高速ベンチプレス世界記録!Most Empty Barbell 20kg Bench Press in 1minutes
1分間高速ベンチプレス世界記録!Most Empty Barbell 20kg Bench Press in 1minutes
ベンチプレスの大会やYouTubeで行われるチャレンジは、「MAX重量1発を競う」「指定された重量で連続挙上回数を競う」この2つがメインだが...
閲覧数:88回


筋肉イベントに世界のベンチプレステスト&チャレンジ紹介💪Bench Press Testing
筋肉イベントに世界のベンチプレステスト&チャレンジ紹介💪Bench Press Testing
筋肉イベントや筋トレイベントに世界のベンチプレステストをお薦め紹介します。
ノンストップ・ベンチプレス無差別級のジャンルの3つの重量で世界記録を持っているベンチプレスの超人・筋肉タ
閲覧数:62回


筋肉を考える日💪60歳になっても腕立て伏せのフィジカルをキープする方法!
筋肉を考える日💪60歳になっても腕立て伏せのフィジカルをキープする方法!
「筋肉を考える日」とは、森永製菓が“金(筋)曜日が29(肉)日になる日”を「筋肉を考える日」として申請し、日本記念日協会に正式登録されたもので、2023年は9月29日(金)と12月29日(金)の2回ありま
閲覧数:696回


筋肉王決定戦💪TEPPEN2024【芸能界ベンチプレス❌腕立て伏せ頂上決戦】企画
筋肉王決定戦💪TEPPEN2024【芸能界ベンチプレス❌腕立て伏せ頂上決戦】企画
番組概要
全国170社以上の芸能事務所から”筋肉タレント”たちを大募集し集まった筋肉タレントたちで一次審査のオーディションを行い、大激戦を勝ち抜いたマッスル・エリート12人の猛者たちで頂上決戦が行
閲覧数:491回
10分間ワークアウト💪Nonstop Endless Survival PRESS-UP💀乳酸地獄へようこそ!
10分間ワークアウト💪Nonstop Endless Survival PRESS-UP💀乳酸地獄へようこそ!
PUSH-UP💫THE HEROから体力自慢への挑戦状!2
体力自慢たちよ、君は“乳酸地獄”の10分間を耐えられるか!?
閲覧数:104回


令和の怪物たちから学ぶ!腕立て伏せで最強になれるイメージトレーニング方法
各界の頂点に君臨する令和の怪物たちのイメージトレーニングの具体例をヒントに学び、腕立て伏せにおける最強のイメージトレーニング方法とは何かを考えてみます。リアルに思い描くことは実現する
井上尚弥や範馬刃牙のように最悪の事態を想定してイメージトレーニングを行えば、実際にどのような状況
閲覧数:210回


お台場冒険王2023×超人発掘列伝theパフォーマーズ!筋トレ・腕立て伏せイベント
お台場冒険王2023×超人発掘列伝theパフォーマーズ!筋トレ・腕立て伏せイベント
私も2008年のお台場冒険王ファイナル を含むフジテレビ開催イベント2006冬~2009夏までの5期に渡って「超人発掘列伝theパフォーマーズ」という企画で、超人パフォーマー集団を引き連れる
閲覧数:98回


マッスルメモリー(筋肉記憶)が戻る期間を腕立て伏せvsベンチプレスで比較検証
マッスルメモリー(筋肉記憶)が戻る期間を腕立て伏せvsベンチプレスで比較検証
筋肉が覚える記憶・マッスルメモリーとは?「筋肉が過去に経験したトレーニングや動作を記憶し、同じ動作を再度行いやすくする現象。簡潔に言えば、筋肉が覚える記憶」いつまで効果が持つのか実体験で検証
閲覧数:5,189回



bottom of page