コラム・企画類芸能事務所2000社対抗❕筋肉自慢の芸能人の頂点を決める腕立て伏せコンテスト芸能事務所2000社対抗❕筋肉自慢の芸能人の頂点を決める腕立て伏せコンテスト ~オススメのポイント~ ❶今までになかった世界初の腕立て伏せ競技なので斬新さとインパクトがありTV向き ❷シンプルだった腕立て伏せ企画を面白いエンタメコンテンツに変える魅力がある
コラム・企画類マッスルメモリー(筋肉記憶)が戻る期間を腕立て伏せvsベンチプレスで比較検証マッスルメモリー(筋肉記憶)が戻る期間を腕立て伏せvsベンチプレスで比較検証 筋肉が覚える記憶・マッスルメモリーとは?「筋肉が過去に経験したトレーニングや動作を記憶し、同じ動作を再度行いやすくする現象。簡潔に言えば、筋肉が覚える記憶」いつまで効果が持つのか実体験で検証
コラム・企画類腕立て伏せで真に強くなるには、下半身の強化が鍵!足を徹底的に鍛えるべし!腕立て伏せで真に強くなるには、下半身の強化が鍵!足を徹底的に鍛えるべし! 私がフィジカル全盛期だった20年前は、下半身強化目的の為に新聞配達で毎日2000段の階段を上り下りしていました。 「最強のフィジカル」を発揮出来たのは、1年365日合宿のような日々の弛まぬ強靭なトレーニング
腕立てチャレンジ100秒間で腕立て伏せ何回できる?集え日本最強の筋肉精鋭マッスルエリートたち!100秒間で腕立て伏せ何回できる?集え最強の筋肉精鋭マッスルエリートたち! 皆さんは100秒間で腕立て伏せ何回できますか? 「1回も出来ない」「10回くらいかな」「50回は出来る」「100回なんて余裕だろ」「200回出来た」など様々な答えが返ってくるでしょう。
腕立てチャレンジSASUKEと腕立て伏せマシンの緊張感は同じ?腕立て伏せ100秒連続100回チャレンジ腕立て伏せ100秒連続100回にチャレンジ-SASUKEと腕立てマシンの緊張感は同じ。筋肉を使ったテレビ番組に多数出演経験がありますが、その中でも1番緊張し体が硬くなったのはSASUKEの収録でした。 足が棒の様になって思い通り動かずファーストステージのジャンプハングで脱落。