現在、腕立て伏せ専門パーソナルトレーニングでとある「連続最長時間系のギネス世界記録」の達成に向けて「世界最強〇〇養成トレーニングメニュー」のレシピで特訓中です！
今まで、超人プロへの出演依頼で縄跳び3組、一輪車2組、跳び箱の3つのパフォーマンスジャンル、6人のパフォーマーを国内外のテレビ番組にキャスティングしギネス世界記録にチャレンジ！うち5人が達成という快挙を成し遂げました。
❶30秒間高速縄跳び ギネス世界記録公認!!びっくり人間番宣 (フジテレビ)
❷1分間お尻縄跳び（モーストバムスキップ：30秒間で跳んだおしりでの縄跳びの回数） ギネス世界記録のイケメン＆美女100人 (日本テレビ)
❸1分間縄跳び最高回数、ロンダートで行う後ろ宙返りの間の跳び縄最高回転数、その場で行う後ろ宙返りの間の跳び縄最高回転数、30秒間縄跳びの間の後ろ宙返り最高実施回数
※4種目の縄跳びギネス世界記録を同日に達成 Officially Amazing シーズン２ (英国国営放送局 BBC One/CBBC)
❹1分間一輪車高速回転 ギネス世界記録公認!!びっくり人間番宣 (フジテレビ)
❺一輪車100M走 ギネス世界記録の美女100人-金曜スーパープライム- (日本テレビ)
❻スーパージャンピング跳び箱｜HIGHEST VAULTING BOX JUMP ギネス世界記録のイケメン＆美女100人 (日本テレビ)
株式会社超人プロホームページ🔗http://www.chojinpro.co.jp/
PUSH-UP💫THE HEROのホームページでもよくギネス世界記録関連の記事を扱っていますが、実は明日11/17日は「ギネス世界記録の日」なのご存知でしょうか？
毎年イベントやメディア・テレビ番組でも11月17日にギネス世界記録のニュースを扱ったりイベントでギネス世界記録に挑戦したりギネス世界記録保持者をテレビ局のスタジオに呼んでパフォーマンスを行う企画を行っています。
超人プロでも過去に日本テレビのヒルナンデス!「チャンピオンなんデス-ギネス世界記録スペシャル-」に縄跳びパフォーマーをキャスティングし、ギネスワールドレコーズジャパンのフランク・フォーリー日本支社社長、イギリス本社のGuinness World Records社長のアリステア・リチャーズ（Alistair Richards）氏と対面し話す機会があったのは良き思いでです。
このように、ギネス世界記録達成の瞬間に多く立ち合ってきた豊富な経験もあります。
ギネス世界記録チャレンジに公式認定員を呼ばずに個人で挑戦する場合は、「フィットネス技術に精通した資格のある審査員 (パーソナルトレーナー、筋力トレーニングコーチなど) が挑戦に立ち会う必要があります。」とガイドラインにもあります。
腕立て伏せ、ベンチプレス、腹筋などフィジカル系や自重トレーニングのギネス世界記録挑戦にあたり、専門家による証人や立会人が必要な場合は私の力をお貸しすることも可能です。気になった方はお問い合わせください。
メディシンボール腕立て伏せギネス世界記録チャレンジをパーソナルトレーニング受講の目的にするのがおすすめ！
腕立て伏せ1つとってもギネス世界記録の種目は数多あります。
ギネス世界記録: ギネスワールドレコーズ公式サイト
腕立て伏せ種目一覧検索ページ🔗https://www.guinnessworldrecords.jp/search?term=PUSH%20UP&page=1&type=record&max=20&partial=_Results&
どれも一朝一夕では達成できない難易度の高いギネス世界記録のラインナップが並びますが、中でもおすすめの達成しやすい腕立て伏せギネス世界記録を紹介します。
おすすめ❶Most push ups on medicine balls in one minute
メディシンボールを使った1分間の腕立て伏せの最多回数（男性）は112回で、2024年3月18日にギリシャのクレタ島でジョージ・コツィンポス（ギリシャ）によって達成
おすすめ❷Most push ups (one leg raised) on medicine balls in one minute
メディシンボールを使った1分間の腕立て伏せ（片足上げ）の最多回数（男性）は96回で、2024年3月17日にギリシャのクレタ島でジョージ・コツィンポスによって達成
おすすめ❸Most decline push ups on medicine balls in one minute
メディシンボールを使った1分間のディクライン・プッシュアップの最多回数（男性）は76回で、2024年3月31日にギリシャのクレタ島でジョージ・コツィンポスによって達成
3つの記録いづれもGEORGE KOTSIMPOS氏1人が保持しています。
特におすすめなのが❶「1分間最多メディシンボール腕立て伏せ」に練習期間24日間、練習回数8回（撮影日含）の短いトレーニングで「93回」まで記録を伸ばし当時のギネス世界記録「68回」を超えてみせた経験もあります。
このチャレンジの難しい点は、
①腕立て伏せのスピードが上がれば上がるほど、上下動の反動で体幹の左右軸も大きくぶれるので、地上の腕立てよりも遥かにバランスが崩れやすい。
②両手とつま先の3点が床に固定されていないので、スピードを高めるのに必要な体のコアやバネが最大限使えずスピードが出しにくい。
パーソナルトレーニング受講の目的は、ボディメイク、ダイエット、健康管理、パフォーマンスアップ、 機能改善など様々ですが、ギネス世界記録の肩書きを手にする目的を1つの選択肢と検討してみてはいかがでしょうか。
パフォーマー専門プロダクション「超人プロ」を17年経営してきて痛感しているのがパフォーマーにとって世界記録保持者や世界チャンピオンなど「経歴」「肩書き」が重要だということ。
強い肩書きはその人の個性を一瞬で表現することが出来るので、イベントでも力を発揮しますし、特にテレビ番組のキャスティングにおいては水戸黄門の印籠くらいに肩書が強い人は出演が決まりやすいです。
世界一の肩書きはSASUKEや芸能界を目指す人にとっても書類選考の時点で有利に働きますし、面接やオーディションの特技披露の場でも強力な武器になります。
フジテレビ芸能界特技王決定戦TEPPENでもピアノの腕前が優れていれば、全国的知名度がない無名のタレントでも出演できて有名人になれる可能性があり夢が拡がりますよね。
目標を見つけることはトレーニングの動機付けにおいて非常に重要なマインドです。
SASUKEトライアウトでもエンドレス腕立て伏せ2000回出来ますと強烈な筋肉アピールをしても応募倍率10倍の前では500人の枠にも残れず落とされるシビアな世界です。実力者が書類選考で落とされないようにするには公的なギネス世界記録保持者という肩書きはとても魅力的で才能の可能性とチャンスを拡げてくれます。
パーソナルトレーニングのオファーを戴ければ、4か月でギネス世界記録に挑戦出来るまでにプッシュアップ系フィジカルを仕上げてみせます。
勿論メディシンボールを使った挑戦以外の希望も承る事が可能で、クライアント様の腕立て伏せのフィジカルや適性をテストさせていただき、より達成の可能性が高い腕立て伏せギネス世界記録の種目を提案しコーディネートさせていただきます。
身体能力系のギネス世界記録獲得を目的とした腕立て伏せ特化パーソナルトレーニングのご依頼をお待ちしています。
トップアスリート、世界チャンピオン、有名タレントにも指導実績ありの腕立て伏せ専門パーソナルトレーナーがマンツーマンでレクチャーします。腕立て伏せ専門の出張パーソナルトレーニングの詳細はこちら➡https://www.pushup-thehero.com/personal-push-up-training
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