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腕立て伏せで知名度・認知度を上げ有名・インフルエンサーになる3つの方法!

更新日:4月9日

腕立て伏せで知名度と認知度を上げ有名になりインフルエンサーになる方法を真面目に考えてみました。


❶ソーシャルメディアとホームページでの情報発信:

腕立て伏せに関する情報を、WEBサイトやソーシャルメディア上で発信し、自分自身が腕立て伏せのエキスパートであり腕立ての分野におけるインフルエンサーであることをアピールします。


YouTubeやInstagram、Twitter、BLOGなどのSNSを活用して、腕立て伏せに特化した情報やトレーニング動画、トレーニング方法、食事法、フォームのアドバイスなどをメディアに発信することで、ファンとフォロワーを獲得し知名度を高めることができます。


他にも腕立て伏せを得意とするインフルエンサーや筋トレYouTuberとコラボレーションして、共同企画を行うのも策として有効です。

例えば、腕立て伏せの数を競うチャレンジ動画や、腕立て伏せトレーニングの方法を紹介するコラボ動画などが企画として考えられます。


またテレビ番組やメディアから出演依頼や取材を受けTVに出演することで、腕立て伏せに関する専門家として世間に認知させることができます。


腕立て伏せの「超人」「達人」として

腕立て伏せの「スペシャリスト」として

腕立て伏せパフォーマーの「第一人者」として

腕立て伏せ専門の「パーソナルトレーナー」として


バラエティー番組の腕立て伏せ企画のタレントへの指導レクチャー、映画やテレビドラマの腕立て伏せシーンの監修、筋肉タレントとの腕立て伏せ対決企画のパフォーマー・ゲストなどで番組に呼ばれるようになれば有名人・著名人への第一歩となるでしょう。


腕立て伏せで有名になる最も重要なキーワードが知ってもらうです。

とにかくPUSH-UP💫THE HEROの存在が知られなければ何も始まらないし何も起こりません。


この膨大な情報が溢れる令和の時代に、「知ってもらう」のはとても大変で、今は地道に日本一「腕立て伏せ」の専門性が高いホームページ、ブログを目指して筋トレや腕立て伏せに興味があるユーザーに届くように質の高いオリジナリティ性の高い記事を書くのみです。


このPUSH-UP💫THE HEROのホームページも、テレビ番組、映像制作会社、リサーチ会社やメディア、イベント会社を意識して戦略的に記事を執筆しています。

ネットの時代と言われますが、まだまだテレビ出演による影響力は高く、特にPUSH-UP💫THE HEROのコンテンツはテレビ向けなので1番プロモーションに力を入れているのが、対テレビ番組なのです。


❷腕立て伏せの大会に参加する:

腕立て伏せの大会に参加し、実績を積むことで、有名になることができます。

全国大会や世界大会・国際大会に参加し優勝したり、記録を更新することで、自分の実力を示すことができ注目を集めることができます。

現時点では、日本はおろか世界でも「世界チャンピオン」「日本チャンピオン」「日本記録」などの有名になれるだけの肩書きや称号が得られるブランディングの高い腕立て伏せの大会は存在しません。


四半世紀前なら「筋肉番付」という番組があったので、一般人や素人が腕立て伏せの全国大会で有名になる手段として最も効果的でしたが、残念ながら現在は、筋トレや腕立て伏せの才能だけで出演出来る番組はほぼ無く、出演出来たとしても芸能人限定なので難しいです。


そんな現状で考えられるプッシュアップ・プロモーション戦略としては、以下の様なアイデアが考えられます。


SASUKEに「PUSH-UP💫THE HERO」として出演し腕立て伏せのパフォーマンスを披露する。

結果を残さなければOAされない可能性があるので、48歳で1STステージをクリアする。


千鳥の鬼レンチャン 筋トレ・サバイバルレンチャンに腕立て伏せの超人として出演する。

全競技1人だけストリクトな正しいフォームで行う枠として出れば対比があり面白い!?


芸能界特技王決定戦TEPPENの「腕立て伏せ」競技が登場した時に出演する。

ベンチプレス同様に無双するであろう筋肉体操の武田真治の対抗馬(ダークホース)として。


ここで1つ動画を紹介します。

筋肉番付2023・三色筋肉決戦大会予告&全国腕立て伏せランキングTOP30

2000年9月放送の筋肉精鋭(マッスルエリート)より三色筋肉決戦大会の予告動画です。

私もマッスルエリート軍団の大将としてトリで出場しました。


23年前の筋肉番組ですが、今でも新鮮に斬新に映りますし、私が最も現代に復活して欲しい筋肉番付の競技がこの三色筋肉です。


三色筋肉の競技セットは全て廃棄したそうなので、リバイバルする場合は一から製作し競技台だけで1000万円近くの製作費のコストがかかるのがネックですが、令和版に進化したスクワット、懸垂、腹筋、背筋、腕立ての五色筋肉を開発出来れば面白いかもしれません。


この手の演出と企画で筋トレマニアがワクワク・ドキドキする筋肉番組はもう皆無です。

この記事を見たマッスル・ディレクターがいたら「腕立て伏せ」をテーマにした対決企画や大会企画を番組会議に是非挙げて下さい。

番組への協力は惜しみませんので気軽にお声がけ下さい。


テレビ界を変えるような筋肉バラエティ番組を本気で創りましょう!

 

PUSH-UP💫THE HEROプロフィール

元マッスルミュージカル・オリジナルメンバーにして、世界初プロの腕立てパフォーマーとして、数々の筋肉番組で衝撃の記録を打ちたてた腕立て界のレジェンド!

日本タレント名鑑 筋肉タレント

腕立て伏せで知名度・認知度を上げ有名・インフルエンサーになる3つの方法!
 

❸エンターテインメントとしての腕立て伏せ:

独自のスタイルやパフォーマンスを加えた、エンターテインメント性の高い腕立て伏せを披露することで、話題を集めることができます。

音楽やリズムと合わせて踊るようなダンス風の腕立て伏せや、アクロバットの要素を加えた芸術的な腕立て伏せなどがあります。


例えば、私もマッスルミュージカルの舞台で披露したフリースタイル腕立て伏せの中でも派手な技と言われる「360トルネード・プッシュアップ」はインパクトがありTV向けです。

独自のスタイル、エンターテインメント性の高さで言えば、世界に1台しかないデジタル腕立て伏せマシンを使った腕立て伏せパフォーマンスはオリジナリティ性も高く、運が良ければエンタメの世界で知名度・認知度を高め化けるブレイクする可能性も秘めています。


以上のように、腕立て伏せで有名になりインフルエンサーになるためには、自分の個性を出し、アピールポイントを持つことが重要です。積極的に情報発信を行い、自分自身をアピールすることが、有名になるための近道となるのです。


 

★世界に1台【腕立てマシンのレンタル】を行っています。全国どこでも出張可能です。

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