MUSOU無双⚔️SASUKE＆フレパ&スポ男…TBS伝説のアトラクション番組が合体！
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- 1 日前
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更新日：12 時間前
📺 見逃せない！TBSが贈る“最強の魔城”が3月23日夜に襲来🔥
📅 放送日：2026年3月23日（月）3時間の大型特番放送！
⏰ 放送時間：よる 7:00〜9:54
MUSOU無双⚔️SASUKE＆東京フレンドパーク&スポ男＆KUNOICHI＆DOORS…TBS伝説のアトラクション番組が合体！
MUSOU無双とは？
TBSの伝説的人気アトラクション番組が一堂に集結する大型特番──まさに“夢の祭典”がやって来ます。『SASUKE』や『東京フレンドパーク』、『最強スポーツ男子頂上決戦』『KUNOICHI』『DOORS』といった人気競技を番組の垣根を越え、すべて融合させた、究極のフィジカルエンターテインメント番組！🏰THE ULTIMATE PHYSICAL ENTERTAINMENT💥
豪華な挑戦者: 各界の「猛者」たちが集結し、身体能力の限界に挑みます。
『SASUKE』の常連選手（森本裕介、山本進悟など）
オリンピックメダリスト（角田夏実、鏡優翔など）
元プロ野球選手/ファイナルドラフト優勝者（超人・糸井嘉男）
アイドル（塚田僚一、秋山由奈など）
お笑い芸人、アスリートなど総勢48名
挑戦者たちは「アトラクション魔城」と名付けられた特設ステージに立ち向かい、完全制覇（無双）を目指して肉体と精神の限界を試す。果たして“完全制覇者”は現れるのか――期待が高まる一夜です。💪🏆
ステージ構成（要チェック！）🎯
1stステージ「サバイバル」
『SASUKE』のローリングヒルからスタートし、『DOORS』のツイスターバーなどをミックスした一人ずつの試練。瞬発力とバランス、集中力がここで試される。⚡️
2ndステージ「バトル」
複数名での対決形式に移行。『東京フレンドパーク』のネヴァーワイプアウトや『最強スポーツ男子頂上決戦』のパワーフォース、ハードジャンパーなど、激しいぶつかり合いが見もの。勝ち残った者だけがFinalへ。🛡️⚔️
Finalステージ「トライ」
高さ15m、極限のスリル――『SASUKE』のスパイダークライムをベースにした最終局面。地上15mの極限状態でのチャレンジで真の“最強”が決まる。🚀🧗♂️
アスリートたちのドラマ、歓声、そして“あと一歩”の葛藤まで、画面から伝わる衝撃と感動は保証付き。身体能力バトルの祭典を、家族や友達と一緒に観て盛り上がろう！🎉👀
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TBS伝説のアトラクション番組『SASUKE』『KUNOICHI』『筋肉番付』関連記事
TBS最強スポーツ男子頂上決戦2026「スペシャルエキシビションマッチ」の企画で『3ミニッツプッシュアップ』の競技が完全復活する!?
📺 最強スポーツ男子頂上決戦2026春の放送日時がMUSOU無双⚔️の放送内で決定か❔
📅 放送日：
⏰ 放送時間：
まず3分間で何回腕立て伏せができるかを競う『3ミニッツプッシュアップ（旧クイックマッスル）』誕生と復活の歴史を振り返ろう！
✨誕生『正式名称：QUICK MUSCLE』
1996年4月2日TBS「スポーツマンNo.1決定戦-芸能人サバイバルバトル第1回大会で誕生」
種目別優勝「宮下直紀」77回（初代記録）
2026年4月...まもなくクイックマッスル生誕から30周年を迎える。
同年9月7日、一般人を参加対象にしたクイックマッスル全日本選手権（16名による1DAYトーナメント形式）もTBS番組「筋肉番付」のメインコーナーで開催された。
🔚終了『正式名称：QUICK MUSCLE』
2006年10月4日「スポーツマンNo.1決定戦-芸能人サバイバルバトル第17回大会を持って終了」
種目別優勝「なかやまきんに君」247回（芸能人新記録）
第18回大会2007年10月5日から腕立て伏せ種目は、MUSCLE GYM（三色筋肉）に変更された。
🔥復活1『3ミニッツプッシュアップ』
大晦日オールスター体育祭2024で18年ぶりにTBSで復活！（パイロット版）
ミスターSASUKE「山田勝己」が139回で優勝
🔥復活2『3ミニッツプッシュアップ』
大晦日オールスター体育祭2025で2年連続開催（パイロット版2）
体操団体金メダリスト「谷川航」が163回で優勝
🔥復活3『正式名称：3MINUTES PUSH UP』？
2度のパイロット版を経て最強スポーツ男子頂上決戦2026本選の競技もしくは「スペシャルエキシビションマッチ」の種目でメモリアル『20年ぶり』に正式採用され完全復活する！？
最強スポーツ男子頂上決戦2026本選の種目で採用されるには課題が！その理由？
1⃣今のスポ男メンバー常連の顔触れに腕立て伏せに強い選手がいない。
結果、他モンスターボックス、パワーウォール、ハードジャンパー、ビーチフラッグスの競技のようなハイレベルな戦いにならない。
「究極の男は誰だ!?」と謡っている企画で、強い選手がいないのは盛り上がりに欠ける。
腕立て伏せを本選の種目に入れる場合は、15人の今のメンバーを半数は入れ替える必要性があり、腕立て伏せがまともに出来ないK-POP頼りのキャスティングである現状では難しい。
2⃣ズルをしやすい競技である。
クイックマッスル時代からの問題であり、令和版の3分間腕立て伏せは「顎でボタンを押す」から「胸でボタンを押す」ルールに変更されたものの根本的な問題解決に至っていないのが現状だ。
✌2つの大きな課題
❶腕が伸びていない（まっすぐ伸ばすを100とすると平均50の半分程度しか伸ばしていない）
❷胸の位置でなく腹の位置でカウンティングしている。（特に女性に多いのが特徴）
この2つは腕立て伏せ本来の可動域を大きく下げてしまうので”ズル”をした者が回数上位になるアンフェア現象が起こるのだ。
⚖️番組へのルール変更の提案⚖️
❶腕を伸ばすことをルールとして徹底する
→肩の位置にセンサーを設置することで、ある程度はチートを防止できるが、クイックマッスル時代も肩センサーを導入していたが、ズルを防げなかったのは「池谷式」の顎を上下に高速で動かす形式でもセンサーが反応していたことが問題。ズバリ高さの設定がゆるゆるで甘かったのだ。
センサーを設置はマストとして、センサーの高さ設定を「腕を最低75％の位置まで伸ばさないと反応しない」位置まで上げる勇気も必要。そうすることでカウントミスを防ぐため否が応でも腕を伸ばす選手が増えるだろう。
❷両手を置く位置をカウントボタンの真横に統一（現状はルール化されていない）
→胸ボタンより上部に手を置くことで腹の位置でカウンティングするチートを防止できる。
3ミニッツプッシュアップはスポーツ競技でなくエンタメ競技なのでガチガチにルールで縛るのもダメだが、最低限この2つを厳格にルール化出来れば競技の公平さが保たれ本選にも採用される日がきっと来るだろう。
最強スポーツ男子頂上決戦2026「スペシャルエキシビションマッチ」枠なら腕立て伏せの競技種目が採用される可能性がある！その理由とは？
1⃣スポ男に「スペシャルエキシビションマッチ」が企画された
最強スポーツ男子頂上決戦2025冬で第7回大会（2017年）以来の「スペシャルマッチ」が企画され『ショットガンタッチ』の種目が採用された。
歴代のリレー侍日本代表（世界陸上軍）4名とスポーツ男子の精鋭メンバー（スポ男軍）3名の計7名が争う内容。
※過去には第10回大会で、モンスターボックス、パワーウォール、ショットガンタッチ、それぞれの種目別優勝のみを決める形式も1回だけあった。
2⃣非ポイントのバトルである。
現競技は基本4種目しかなくポイントが総合順位を大きく左右する大会なので、腕立て伏せが種目採用された場合は、1回でも多くカウントしポイントを取るために、クイックマッスル同様にズルをして回数を稼ぐ人が必ず増える。結果順位次第で不公平感（炎上）を助長する可能性が高い。
一方で、スペシャルエキシビションマッチの形式ならポイントは関係なくシンプルに回数を世界記録を争う競技に出来るので種目採用のハードルは低くなる。
3⃣腕立て伏せに強い最強メンバーを選抜できる
スペシャルエキシビションマッチなら腕立て伏せが得意な芸能人やアスリートから8名選抜出来るはずなので本選に組み込むよりレベルの高いスペシャルなバトルが期待できる。
※ちなみにショットガンタッチ（スペシャルマッチ）の出場者は7名
但しエキシビションマッチであっても前項で示した通りにルールの再設定は必要で大晦日オールスター体育祭と同じままでは完全復活の道は難しいだろう。
肩のセンサーは当社の腕立て伏せマシンのようにシビアな設定値にすることが不可欠で、番組予算は跳ね上がるが、シンプルな腕立て伏せの上下運動をかっこよくアーティスティックに演出するためクイックマッスルの時以上に美術セットにお金をかける必要がある。
以上の理由からも条件が整えさえすれば来る「最強スポーツ男子頂上決戦2026春or秋もしくは2027春or秋」で、『3ミニッツプッシュアップ（旧クイックマッスル）』がスペシャルエキシビションマッチの形で”完全復活”する可能性も十分にあるのだ。
🟧 腕立て伏せの専門家がキャスティングする最強メンバー8名
『スポーツ男子最強メンバー VS 歴代最強レジェンド VS 芸能界最強 VS 現役アスリート最強 VS 一般人最強 』の5勢力対抗のバトル
=忖度なし実力選考=バランスも取れエンタメ性も高い
🟦 スポーツ男子最強メンバー枠
歴代メンバーと新規メンバーを混ぜて実戦型の腕立てオーディションを含む体力テストを実施し、上位2名を選出。もう1名はシードで2連覇をしているミスター黒虎「山本良幸」。
No.1 SASUKEワールドカップ日本代表「山本良幸」
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No.3 ???????
🟥歴代最強レジェンド 枠
No.4 なかやまきんに君（スポーツマンNo.1決定戦クイックマッスル芸能人最高記録保持者）
🟩芸能界最強枠
No.5 筋肉俳優（武田真治）
No.6 お笑い芸人（ハタノハタ）
🟪現役アスリート最強枠
No.7 体操選手（谷川航）オールスター体育祭版3ミニッツプッシュアップ最高記録保持者
🟨 一般人（無名）最強枠
No.8 アンチヒーロー（PUSH-UP💫THE HERO）
大晦日オールスター体育祭2025の跳び箱競技で初の「一般人最強枠」が企画されたことで3ミニッツプッシュアップでもエキシビションマッチで一般人が採用される可能性があり、無名のタレントにもスポ男へのチャンスが拡がった。
🧬腕立て伏せ競技における「フィジカルギフテッド」とは!?
フィジカルギフテッド――それは単なる「筋肉がある」「速い」という話じゃない。腕立て伏せ競技におけるフィジカルギフテッドとは、瞬発力と持久力、精密な運動制御、疲労耐性、そして映像映えする身体表現の全てが鋭く噛み合った無双MUSOU状態のことだ。
速筋優位の出力で爆発的に押し切れる瞬間力。連続で弾き続けられる乳酸処理能力。関節・腱の硬さと弾性が作る無駄のない力学ライン。これらが揃って初めて「フィジカルギフテッド」は競技での武器になる。
私の場合、それは上腕三頭筋の爆発力、三角筋前部の角度の作り方、大胸筋中部で生む圧力――過去30年の膨大なトレーニング量が示すこの三点の優位性が核だ。見せかけの回数稼ぎではなく、毎回のレップが映像になるように、精密に、速く、力強く。機械のように安定したリズムで押し続けることで、観客の視線を奪い、審判の評価を引き寄せる。これが私のフィジカルギフテッドだ。
だが誤解してはいけない。ギフトは生まれつきの素材だけで決まるものではない。正しい負荷、休養、スピード筋力の設計、そして「見せ方」を突き詰めることで、才能は磨かれ、競技で結果を生む兵器へと変わる。
将来のスポンサーに向けて言うならこうだ――「これはただの肉体ではない。観客を熱狂させるために最適化されたパフォーマンス資産だ」。魅せる・勝つ・残す。フィジカルギフテッドとは、その三つを兼ね備えた存在（MUSOU無双）のことだ。
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